眠り、生活リズムの大切さ

眠り、生活リズムの大切さ
東久留米市立下里小学校講演会で、3，4，5，6年生と保護者の方に話をさせていただきました。みんな真剣に話を聞いてくれました。感謝です。寝ない自慢はカッコワルイんですよ。もう寝ない自慢はやめましょうね。これからもよろしくお願いいたします。