ショートメッセージ

2010/07/31

Up before the Sun

本日発売のMAINICHI WEEKLY （週刊英語学習紙）の特集がUp before the Sun. 夜明け前に起きよう、です。小生も「眠りの専門家が見た「朝活」ブーム」ということで登場。自分の言葉が英語になるのはくすぐったいもんですね。
　　なお江戸時代後期、天保３年（１８３２）発行の家庭の医学書、『病家須知』（びょうかすち）にも「夜は早寝、朝は日の出ぬ前に起がよし（ヨルハハヤクネ、アサハヒノデヌマエニオキルガヨシ）」とあります。
　環境省も朝活を応援しているんですね。でも7月27日の本欄でも述べましたが、朝活が身体に合わない方もいらっしゃいます。どうかご自身の身体の声に耳を傾けてあげて下さいね。

[関連ＵＲＬ]
http://www.env.go.jp/press/press.php?serial=12611


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